Nieuws

Na bijna tien jaar te hebben gewerkt als gerechtsdeurwaarder én manager koos Teo van de Mheen voor een nieuw pad: vitaliteit. Als vitaloog bij Syncasso helpt hij collega’s om gezonder, bewuster en met meer plezier te werken. In dit interview vertelt hij over zijn opmerkelijke loopbaan, het belang van mentale en fysieke veerkracht én waarom het vragen om hulp zo krachtig is. Een inspirerend verhaal voor tijdens de koffiepauze!

Wat is je functie en hoe lang werk je bij Syncasso?

Ik werk inmiddels al zo’n 20 jaar bij Syncasso, sinds 2005. Als ik dat zo zeg, besef ik pas hoe lang dat eigenlijk is! Op dit moment houd ik me bezig met alles rondom vitaliteit binnen de organisatie. Dat is de functie die ik nu vervul, ik ben vitaloog bij Syncasso.

Wat houdt vitaliteit precies in en wat doe je zoal als vitaloog?

Vitaliteit is een breed begrip. Het gaat over fysieke en mentale gezondheid, maar ook over hoe je in je werkomgeving zit, je werkplezier en of je betekenisvol werk doet. Al die aspecten samen maken vitaliteit tot een interessant en uitdagend onderwerp, want vitaliteit raakt uiteindelijk iedereen. We zitten nog in de opstartfase, maar elke maand besteden we aandacht aan een specifiek thema binnen vitaliteit. Daarnaast coach ik collega’s op verzoek. Als iemand een vraag heeft over bijvoorbeeld slaap, voeding, beweging of mentale gezondheid, dan kunnen ze bij mij terecht. We voeren dan een gesprek om te achterhalen wat precies de coachvraag is. Op basis daarvan plannen we een aantal sessies in om die vraag verder uit te diepen. Het doel is dat iemand daarna verder kan.

Hoe zag je loopbaan bij Syncasso er tot nu toe uit?

Ik begon in 2005 als incassomedewerker. Daarna volgde ik de opleiding tot gerechtsdeurwaarder, die ik in 2009 afrondde. Daarna ging ik aan de slag als deurwaarder. Van 2014 tot 2024 was ik manager van het deurwaardersteam.

Hoe ben je op het idee gekomen om deze richting op te gaan?

Toen ik manager was, merkte ik dat mijn interesse steeds meer verschoof van het proces naar de mens. Voor mij is het belangrijk dat iedereen zich vitaal voelt, op een manier die goed voelt voor jezelf, want ik geloof dat dat ook bijdraagt aan betere prestaties en meer werkplezier. Vorig jaar ben ik begonnen met de opleiding tot vitaloog.

Wat doe je zelf aan vitaliteit?

Bewegen is voor mij heel belangrijk. Wielrennen is echt mijn uitlaatklep. Als mijn hoofd vol zit, helpt een rondje in de polder enorm. Daarnaast let ik steeds meer op mijn voeding. Ik probeer zoveel mogelijk binnen de Schijf van Vijf te eten, maar ik geloof ook in balans: 80% goed, 20% mag je best genieten. Ook doe ik af en toe meditatieoefeningen en let ik op mijn ademhaling. Dat helpt me om rustig te blijven.